ابراز هیجانات بالا توسط مراقبین افرادمبتلا به اسکیزوفرنیا

بیرون ریزی هیجانات یک واکنش روانی از سوی مراقب و سایر اعضاء خانواده نسبت به رفتارهای مختل بیمار هست. ابراز زیاد هیجانات و احساسات، فضای آرام خانواده را متشنج می کند كه نه تنها برای بیمار بلکه برای سایر اعضاء خانواده نیز مضر است. این هیجانات سبب افزايش فشار روانی در تک تک اعضاء خانواده مي شود و خطر ابتلاء آنان را به مشکلات جسمانی و روانی به 2 تا 3 برابر افزایش می دهد. از این رو شناخت هیجانات شدید و کنترل آنها نقش بسیار زیادی در سلامت روانی بیمار و کل خانواده دارد. از عوارض مهم بیرون ریزی شدید احساسات و هیجانات، عود بیماری اسکیزوفرنیا است که خود معضلات فراوانی را برای بیمار و خانواده به همراه دارد.

 

در كنترل هيجانات و ابراز آنها رعايت نكات زير به شما كمك خواهد كرد:

 

  • آگاهي و دانش خود را در باره ي بيماري افزايش دهيد.
  • به علائم بيماري توجه نماييد و بدانيد كه رفتارهاي شخص مبتلا ناشي از بيماري و علائم آن است .
  • منطق و اهداف درمان را به خوبي دريابيد.
  • زياده از حد به بیمار محبت نکنید.
  • از نصیحت و انتقاد مكرر از او خودداری نمایید.
  • هنگام سخن گفتن بیمار، به دقت به او توجه کنید و به حرفهايش گوش فرا دهید.
  • ازانتقاد پرهيز کنید.
  • در افکار و احساسات بیمار زیاد دخالت نکنید. این دخالت ها هر چند از روی دلسوزی است ولی می توانند برای بیمار مضر باشد.
  • سعی نکنید به طور افراطی با بیمار صمیمی شوید. خانواده ممکن است به واسطه این صمیمیت به خود اجازه ندهيد که کنترل بیشتری بر بیمار داشته باشيد.

اعضاء خانواده بیمار ممکن است فکر کنند اگر شخص مبتلا به بيماري بخواهد، می تواند کنترل رفتار خود را به دست گیرد. در این صورت ممكن است در مقابل گوشه گیری ، بی‌انگیزگی و سایر علایم منفی بیماری بر آشفته شده و هیجانات خود را به صورت افراطي و كنترل نشده ابراز کنند.

 

چگونه هیجانات خود را كنترل كنيم :

براي كنترل هيجانات خود در برابر بيمار بهتر است به نكات زير توجه كنيد:

  • بيماري و علائم آن را بشناسيد.
  • اطلاعات خود را در باره در منطق و اهداف درمان تكميل نمائيد.
  • در باره ي علت بيمار و بروز علائم آن خود را مقصر ندانيد.
  • انتظارات خود را از بيمار، نتيجه درمان بيماري و ميزان بهبودي بر مبناي واقعيات تنطيم كنيد و از خيالپردازي هاو آرزوهاي آرمانگرايانه بپرهيزيد.

براي برقراري ارتباط با بيمار از روشهای مطلوب و صحیح ارتباطي استفاده كنيد

آخرین ویرایش در جمعه, 13 آذر 1394 ساعت 23:31

مطالب مفید